เมื่อวานได้ฟังเรื่องราวจากเพื่อน ถึงเพื่อนของเธออีกคนหนึ่ง ฟังแล้วเศร้าใจ เพราะเป็นเรื่องราวที่คนเดี๋ยวนี้เป็นกันมาก คือโรคไม่รักตัวเองค่ะ
จริงๆเดี๋ยวนี้คนเราเป็นโรคทางใจกันเยอะนะคะ ฉันว่าเพราะการให้คุณค่าทางวัตถุมากเกินไป จนหลงลืมการเข้ามาหาความสงบสุขทางใจ ลองสังเกตกันดูนะคะ เปรียบเทียบตัวเองกับเมื่อ 5 ปีก่อน
จะพบว่าความสงบสุขทางใจเราลดน้อยลง เพราะมีสิ่งเร้าจากภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งเร้าที่อยู่ข้างกายบนมือถือพวกsocial media นี่เอง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยค่ะ ที่คนมีความสุขจริงๆกันน้อยลง มีความสุขที่ “คิดว่าสุข” มากขึ้น